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Intro ......

 

대상자에게 만족스런 실내 온도 제공 *병원의 세가지 일반적 형태의 소음 환경적 소음- 사람 찾는 방송, 안전한 환경 확보, 편안한 실내온도, 적당한 환기와 조명있는 수면환경 요(要) ·대부분의 사람들은 어두운 환경을 선호 ·낮은 조명-어린이나 낯선 환경에 있는 사람들에게 편안함 제공 ·유아와 어린이들은 보통 부모의 방과 분리, 알약 깨는 것, 화장실 물 내리는 소리, 가구 삐걱 소리 치료 절차의 소음- 카테터 주머니 비우는 것, 소음)-입원 대상자들에게 고통스러움 ·간호사는 환경적 산만함, 수액분배, 문 닫히는 소리, 전화, 창문이 닫히고 외풍 없는 조용한 방과 가볍과 따뜻한 담요 필요 ·환경적 산만함(밝은 조명, 호출소리,ip [목차] 1. 수면-각성 주기에 따른 각 단계별 특성 ⑴ 24시간 주기리듬 ⑵ 수면의 단계 ⑶ 수면주기 4.hwp [기본간호학] 수면과 휴식. 간호과정 *보편적인 진정제와수면제* 3)휴식할 수 있는 환경 조성 ·최소한의 소음, 카트 바퀴 소리 병원 직원들의 대화 소음- 소음의 주된 요인. 직원 교대  ......

 

 

Index & Contents

기본간호학 올립니다 수면과 휴식 다운받기

 

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[목차]

 

1.휴식과 수면의 기전

⑴ 휴식

⑵ 수면

2.수면에 영향을 미치는 요인

⑴ 연령

⑵ 질병

⑶ 환경

⑷ 피로

⑸ 생활 양식

⑹ 정서적 스트레스

⑺ 알코올과 흥분제

⑻ 식이

⑼ 흡연

⑽ 동기화

⑾ 약물

*약물의 종류와 수면에 대한 효과*

3. 수면-각성 주기에 따른 각 단계별 특성

⑴ 24시간 주기리듬

⑵ 수면의 단계

⑶ 수면주기

4. 연령에 따른 수면-각성 주기의 특성

⑴ 신생아

⑵ 영아

⑶ 유아

⑷ 학령 전 아동

⑸ 취학아동

⑹ 청소년

⑺ 성인

⑻ 중년

⑼ 노인

5. 수면장애의 종류와 증상/요인

⑴ 불면증(insomnia)

⑵ 과면증(hypersomnia)

⑶ 수면발작(narcolepsy)

⑷ 수면성 무호흡(sleep apnea)

⑸ 반응 소실증(parasomnia)

⑹ 수면박탈(sleep deprivation)6.자신의 수면특성 사정

7. 간호과정

*보편적인 진정제와수면제*

 

 

 

3)휴식할 수 있는 환경 조성

·최소한의 소음, 편안한 실내온도, 적당한 환기와 조명있는 수면환경 요(要)

·대부분의 사람들은 어두운 환경을 선호

·낮은 조명-어린이나 낯선 환경에 있는 사람들에게 편안함 제공

·유아와 어린이들은 보통 부모의 방과 분리, 창문이 닫히고 외풍 없는 조용한 방과 가볍과 따뜻한 담요 필요

·환경적 산만함(밝은 조명, 소음)-입원 대상자들에게 고통스러움

·간호사는 환경적 산만함, 수면 방해요인 줄이고, 안전한 환경 확보, 대상자에게 만족스런 실내 온도 제공

*병원의 세가지 일반적 형태의 소음

환경적 소음- 사람 찾는 방송, 전화, 호출소리, 문 닫히는 소리, 화장실 물 내리는 소리, 가구 삐걱 소리

치료 절차의 소음- 카테터 주머니 비우는 것, 수액분배, 알약 깨는 것, 카트 바퀴 소리

병원 직원들의 대화 소음- 소음의 주된 요인. 직원 교대 시간에 특히 심함

·환경적 산만함 줄이기 위한 중재방법 -p.817 하단 참고

·안전한 환경으로 대상자를 이완

 

 

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